Les cours de yoga à domicile ou à distance sont aujourd’hui une solution idéale pour toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être, réduire le stress et renforcer leur corps tout en douceur. Accessible à tous – débutants, pratiquants réguliers, seniors ou sportifs – le yoga combine postures, respiration et méditation pour retrouver équilibre et énergie.
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Nos professeurs proposent différentes formes de yoga :
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