Coaching sportif à domicile : Atteignez vos objectifs avec un coach personnalisé

♦ Programmes d’entraînement sur-mesure adaptés à tous les niveaux

♦ Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire avec un coach certifié

♦ Coaching sportif à domicile flexible : choisissez votre lieu et vos horaires

Comment fonctionne notre service de coaching sportif ?

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Disponible sur iOS et Android, téléchargez l’application en quelques clics.

Sélectionnez votre coach
Choisissez un coach parmi notre équipe de professionnels certifiés.

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Planifiez la séance à l’heure et au lieu qui vous conviennent, en toute simplicité via notre application PRESJOB.

Atteignez vos objectifs
Suivez un programme d’entraînement personnalisé, avec des retours réguliers pour adapter les séances à votre progression.

Pourquoi nous choisir ?

Coach certifié et professionnel
Nos coachs sont des experts qualifiés, certifiés et expérimentés.

Flexibilité
Choisissez l’heure et le lieu qui vous conviennent. Nos coachs se déplacent à votre domicile, au parc, ou dans une salle privée.

Séances sur-mesure
Chaque programme est personnalisé en fonction de vos besoins, de votre niveau, et de vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, etc.).

Satisfaction garantie
Nos clients sont satisfaits à 100 %.

Nos services de coaching sportif à domicile

Boxing

Séances de boxe à domicile avec un coach certifié, adaptées à votre niveau, que vous soyez débutant ou confirmé.

Cardio

Programmes personnalisés pour améliorer votre endurance, brûler des calories et renforcer votre cœur.

Danse

Apprenez différentes danses (salsa, hip-hop, danse contemporaine, etc.) avec un coach expérimenté.

Coaching pour diabétiques

Séances de coaching conçues pour améliorer la gestion du diabète à travers l’exercice physique, en collaboration avec un professionnel de la santé.

Enfants et Adolescents

Programmes adaptés pour développer la motricité, la coordination et l’endurance des plus jeunes.

Femme enceinte

Entraînement doux et adapté pour les futures mamans, afin de rester actives tout au long de la grossesse.

GYM Senior

Coaching sportif pour seniors : Séances douces et adaptées pour les seniors, visant à améliorer la mobilité, la force, et l’équilibre.

Perte de poids

Programme de perte de poids sur-mesure : Coaching axé sur la perte de poids avec des exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire et des conseils nutritionnels adaptés.

Self-defense

Apprentissage des techniques de défense : Cours de self-defense à domicile pour apprendre à se protéger et à réagir en cas de danger.

Stretching

Amélioration de la souplesse et de la posture : Séances de stretching adaptées pour augmenter la souplesse, relâcher les tensions musculaires et améliorer votre posture.

Yoga

Yoga à domicile : Cours de yoga adaptés à tous les niveaux, de débutant à avancé, pour améliorer votre souplesse, votre force et votre concentration.

Zumba

Cours de Zumba à domicile : Séances énergétiques et amusantes qui allient danse et fitness pour vous permettre de brûler des calories tout en vous amusant.

Témoignages des utilisateurs

Je voulais un programme sportif adapté à mes besoins. Avec PRESJOB, j’ai trouvé un coach qui comprend parfaitement mes limites et qui m’aide à rester en forme, en toute sécurité. Les exercices sont variés et m’ont vraiment aidé à améliorer ma mobilité et mon équilibre.

Jean, Nantes

J’ai réservé à un coach PRESJOB pour me remettre en forme après une longue période d’inactivité, et c’est la meilleure décision que j’ai prise ! Mon coach a su adapter les exercices à mon niveau, et les séances sont à la fois motivantes et efficaces. Je vois déjà des résultats après quelques semaines!

Marie, Reims

Après ma grossesse, je cherchais un programme sportif adapté pour reprendre doucement. Grâce à PRESJOB, j’ai trouvé un coach spécialisé en post-natal qui m’a accompagné pas à pas. Les séances sont sur-mesure et je retrouve peu à peu ma forme, sans pression. Un vrai plaisir !

Safiya, Strasbourg

Mon objectif était de perdre du poids, et grâce à PRESJOB, j’ai pu trouver un coach qui m’a proposé un programme efficace et motivant. Il m’a non seulement aidé à atteindre mes objectifs de perte de poids, mais aussi à améliorer mon endurance et ma force. Je recommande vivement ce service !

Nicolas, Orléans

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